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[임신준비#1] 산전검사(보건소/병원), 엽산준비(솔가엽산400/800) 본문
[임신준비#1] 산전검사(보건소/병원), 엽산준비(솔가엽산400/800)
안녕하세요.
항상 놀고 싶은 칠링이 입니다 :)
임신을 준비하면서 알게 된 점들을 공유하고 남겨두려 합니다!
임신 전에 준비해야 할 것이 2가지 있어요.
1. 산전검사
2. 엽산 미리 섭취
1. 산전검사
저는 20년 초에 보건소산전검사를 했었는데,
검사도 무료로 가능하고 엘레비트(임산부영양제)도 2팩이나 주셔서 너무 좋았었어요~ (약국에서 1팩에 65000원..)
하지만 코로나가 활개친 이후로는 보건소 산전검사를 안해주는 곳이 많은 것 같아요..
가능하면 보건소 검사를 추천하지만,
지금은 코로나 때문에 산전검사를 하지 않는 곳이 많으니 전화 확인 필수!!
보건소가 불가능하다면 방법은 병원 뿐이죠!
임신 후에 병원에서 산전검사를 했을 때 저는 11만원 정도 나왔어요.
(병원마다 가격은 다르고, 저는 풍진항체는 있다는 것을 알고 있어서 그 외 검사만 했답니다!)
1년 전에 보건소에서 산전검사를 했으니 임신 후에는 안해도 되지 않을까 했는데
그래도 해야한다고 하셨어요!
2. 엽산섭취
엽산은 아가의 신경관결손 예방을 위해 임신 1~3개월 전부터 먹어주는 것이 좋다고 해요.
남편도 같이 먹어주면 좋다고 합니다!
저는 넉넉하게 3개월 전부터 800mcg (솔가 엽산 800 - 한통에 100알, 3달치 들어있음)을 먹었고,
남편도 3개월 전부터 400mcg(솔가 엽산 400 - 한통에 100알, 3달치 들어있음) 을 먹였어요.ㅎㅎ
모든 걸 같이 해야 더 힘나죠!
참고로 엽산은 많이 먹어도 필요 이상의 양은 소변으로 배출되어서 문제없다고 해요~
이전에 신경관결손 태아를 가졌던 경우에는 5배씩 먹어준다고 하니 많이 먹어도 문제 없는 것이죠ㅎㅎ
사실 임신 전에는 400mcg만 먹어줘도 충분하다고 하는데요!
참고로 저의 경우는... 첫 임신 때 기형아검사 1차 결과로 신경관결손 고위험군 판정을 받았었어요.
여러분 그게 얼마나 두려운지 모르실거예요ㅠㅠ
신경관결손은 임신초기 엽산 부족이 원인이 된다는데 당시 저는 400mcg를 3개월간 먹었었거든요!!
'800mcg 먹을걸..'하면서 괜히 제 탓을 많이 하게 되더라고요...
이후 정밀검사에서 신경관결손이 아니라는 판정을 받았기 떄문에 엽산이 부족했던 것은 아니었어요ㅎㅎ
결과야 다행이었지만 뭔가 모를 빌미를 남기기 싫은 마음에 이번에는 800mcg을 꾸준히 먹어주었습니다.
그럼 다음 준비로 넘어가 볼게요♡
다음에는 배란테스트기 사용 후기를 공유할게요~
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